Hallo ihr Lieben,
da bin ich wieder! Ich genieße meinen Urlaub und habe tatsächlich mal wieder Zeit, einen kleinen Post zu veröffentlichen. :-)
In der letzten Woche ist so viel passiert. Die Tage vor meinem Urlaub
waren sehr anstrengend, weil ich meine angefallenen Aufgaben noch zu
Ende bringen und alles für meine Abwesenheit vorbereiten musste. Danach
ist man wirklich Urlaubsreif!
Am Freitag hatten wir dann unsere Azubi-Weihnachtsfeier. Das Motto
lautete "Neon-Splash". Wir haben uns extra T-Shirts gekauft, die wir mit
Neon-Farben anmalen konnten. Unsere Gesichter mussten auch herhalten
und es war so witzig! Ich habe seit August das erste mal wieder Alkohol
getrunken. Zum Urlaub darf das auch mal sein! Gegen 6 Uhr morgens war
ich zu Hause und habe mich das restliche Wochenende davon erholt - habe
ganz vergessen, wie anstrengend so etwas sein kann! :-D
Seit Montag habe ich einen kleinen Trainingsplan - zumindest in
meinem Kopf. Ich trainiere 2 Mal am Tag: Morgens sind die Beine und der
Po dran, Nachmittags die Bauchmuskeln. Beide Einheiten natürlich so
lange, wie ich mich wohlfühle und Lust habe, aber angesetzt habe ich sie
um und bei jeweils einer intensiven Stunde. Heute habe ich das erste
Mal wirklich großen Muskelkater. Habe gestern die gesamte erste Einheit
mit 2-4 Kg extra Gewicht trainiert. Am Nachmittag ging es mir nicht ganz
so gut und ich habe 15 Minuten lang Crunches gemacht, für etwas anderes
habe ich mich nicht bereit gefühlt und wenn es einem nicht so gut geht,
sollte man sich auch nicht quälen.
Ich weiß noch nicht, ob ich heute einen Rest Day einlege, oder doch etwas mache, das entscheide ich ganz spontan.
Mein Paket von Fitnessguru ist immer noch nicht angekommen. - Ja,
genau, das vom 19. November... Ich zweifle so langsam wirklich, ob es
jemals bei mir ankommt. Erst sollte es an eine Paketstation geliefert
werden, die mit GLS gar nicht mehr kooperiert und ich wurde eine Woche
lang einfach nicht darüber informiert, dann wieder zu mir, erst Freitag,
dann Dienstag und nun angeblich heute. Ich bin mal gespannt, aber meine
Hoffnung ist nicht gerade groß. Sehr schade, dass Fitnessguru nicht mit
einem anderen Versand arbeitet, denn von GLS habe ich wirklich die
Schnauze voll!
Zum Abschluss habe ich noch ein paar Fotos von den vergangenen Tagen :-) xx
